{"id":1023,"date":"2014-10-07T18:06:56","date_gmt":"2014-10-07T16:06:56","guid":{"rendered":"http:\/\/muaythai-world.com\/?p=1023"},"modified":"2023-11-06T15:01:06","modified_gmt":"2023-11-06T13:01:06","slug":"%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9d%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muaythai-world.com\/th\/%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9d%e0%b8%b6%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e34\u0e49\u0e07\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22: 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class=\"wp-block-heading\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49 \u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1a\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e14\u0e46<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e14\u0e34\u0e40\u0e23\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 3-5 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e16\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 4-6 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19\u0e40\u0e02\u0e32\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07 8-10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e19\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30 2 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e19\u0e34\u0e19 8-10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e44\u0e01\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19 1 \u0e27\u0e31\u0e19.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e46 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e20\u0e39\u0e40\u0e02\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07 7-10 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19 (\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19)<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 5 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e44\u0e01\u0e25\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 (\u0e14\u0e39\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e23\u0e31\u0e14: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e20\u0e39\u0e40\u0e02\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07 10 \u0e01\u0e21. \u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01\u0e21\u0e27\u0e22\u0e02\u0e13\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/muaythai-world.com\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22-1024x576.jpg\" 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\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07: \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21 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\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e23\u0e31\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e01\u0e01\u0e34\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07: \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e37\u0e21\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e1b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e39\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e27\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e01\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e44\u0e01\u0e25<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07: \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e27\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e23\u0e27\u0e21\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30 MMA<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07 \u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e32\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p><strong>The best MMA running and jogging shoes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nike Men&#8217;s Race Running Shoes<\/li>\n\n\n\n<li>Nike Women&#8217;s Stroke Running Shoes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/muaythai-world.com\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Nike-Running-Shoes-Muay-Thai-1024x443.jpg\" alt=\"Nike Running Shoes Muay Thai\" class=\"wp-image-3756\" style=\"width:200px\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e1a\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e27\u0e22\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e22\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e07\u0e40\u0e01\u0e07\u0e23\u0e31\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Muay Thai shorts:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Yokkao Muay Thai Shorts (very stylish)<\/li>\n\n\n\n<li>Fairtex Muay Thai Shorts<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Compression pants:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pro Combat Compression Pants<\/li>\n\n\n\n<li>Pro Combat Compression Shorts<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Running pants for women:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nike Womens Dry Fit Leggins<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>General running shorts:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nike Running Shorts<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/muaythai-world.com\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Yokkao-Muay-Thai-Shorts.jpg\" alt=\"Yokkao Muay Thai Shorts\" class=\"wp-image-3761\" style=\"width:200px\" title=\"\"><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Muay Thai World \u0e02\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e32\u0e14\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e41\u0e01\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 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